3. بررسی فعالیت الکتریکی عضلات سنگنوردان در استارت سرعت

چکیده: صعودهای سرعت طی کردن مسیر 15 متری در کوتاهترین زمان می‌باشد و با شناخت عضلات درگیر در استارت افراد نخبه، می‌توان به بهبود رکورد ورزشکاران کمک نمود. لذا هدف از این پژوهش بررسی فعالیت‌های عضلات درگیر در استارت سرعت در بین سنگنوردان نخبه و تمرین کرده می‌باشد. این پژوهش‌های توصیفی – مقایسه‌ای است که به صورت میدانی انجام شد، برای این منظور 10 نفر از اعضای تیم ملی که 5 نفر از آن‌ها در رشته سرعت و 5 نفر در دیگر رشته‌های صعودهای ورزشی فعالیت می‌کردند، انتخاب شدند. هرکدام حداقل 2 بار حرکت استارت را تکرار کردند و فعالیت الکتریکی عضلات با استفاده از دستگاه الکترومیوگرافی نورکسون که به دستگاه مایوموشن و دوربین فیلم برداری سینک شده بود، مورد بررسی قرار گرفت. با توجه به نتایج این پژوهش، تفاوت معناداری بین این دو گروه دیده نشد. با این حال فعالیت الکتریکی در عضلات دوقلو و راست رانی از دیگر عضلات در افراد نخبه بالاتر بود. در افراد تمرین کرده عضلات اندام فوقانی فعالیت بالاتری را نشان دادند. بنابراین به نظر می‌رسد اگر مربیان عضلات اندام تحتانی به خصوص عضلات راست رانی و دوقلو را در افراد مبتدی تقویت کنند می‌توان استارت بهتری و در نهایت رکورد هایی بالاتری را انتظار داشته باشند.

واژگان کلیدی: صعود سرعت، استارت، الکترومیوگرافی، سنگنوردی.

دریافت فایل کامل مقاله